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Familie Langrehr
Südkampen 73
29664 Walsrode

Tel.: 05166/1263
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Nordic Walking

Ganz nach dem Motto "Gesund durch Bewegung"
 
Nordic Walking verbindet aktives Gehen mit speziellen Stöcken, die den gesamten Oberkörper in die Bewgung einbezieht.
dadurch wird ein schonendes, aber wirkungsvolles Ganzkörpertraining ermöglicht.
Neben großem Spaß, vielen gesundheitlichen Vorteilen und effektivem Training ist es immer, überall und fast für jedermann durchführbar.

5 meditative Bewegungsübungen

5 meditative Bewegungsübungen zum Integrieren in Ihren Alltag

Ein wirklich effektives Ganzkörperprogramm.


Dauer: ca. 60 Minuten

Preis: 30,00€