Nordic Walking
Ganz nach dem Motto "Gesund durch Bewegung"
Nordic Walking verbindet aktives Gehen mit speziellen Stöcken, die den gesamten Oberkörper in die Bewgung einbezieht.
dadurch wird ein schonendes, aber wirkungsvolles Ganzkörpertraining ermöglicht.
Neben großem Spaß, vielen gesundheitlichen Vorteilen und effektivem Training ist es immer, überall und fast für jedermann durchführbar.